Reuma ja jaksaminen

Väsymys on reumasairauksien yleinen oire ja liittyy usein myös ikääntymiseen. Energiaa ei tahdo riittää arjesta selviytymiseen ja tekee mieli jäädä makaamaan sängyn pohjalle. Ja kun ei jaksa lähteä minnekään, myös mieliala madaltuu. Miten tämän jaksamattomuuskierteen voisi katkaista? Tule kuuntelemaan, miten sinä voisit saada voimavaroja ja jaksamista omaan arkeen! Katso lisää kohta verkkoluennot ja ilmoittaudu!