Liikunta

Jäsenten liikuntaryhmät kevät- ja syyskausi 2025

Vesijumppaa

Vesijumppavuoro (ohjattu) tiistaisin 9.9. - 25.11. klo 15.00 – 15.45 (ei viikolla 42) Rantakylän uimahallissa radalla 5 ja 6. Sisäänpääsymaksu, kausi-, seniori- ja vammaiskortti käy.

Yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa.

__________________________________

Omatoiminen kuntosali torstaisin klo 11.00 – 12.00 ajalla 9.1. – 18.12.2025 Energyllä, Kauppakeskus Metropol, Torikatu 31, Joensuu. Kuntosalikäyntimaksut maksetaan suoraan Energylle. 

_________________________________

Sauvakävelyä ja ulkoilua yhdessä

28.5.2025  Kuhasalossa sauvakävelyä, ulkoilua ja makkaranpaistoa (omat eväät) Kalmonkatiskan majalla klo 13.00 - 16.00. Lähtö parkkipaikalta klo 13.00.

18.6.2025  Utran saarilla sauvakävelyä, ulkoilua ja makkaranpaistoa (omat eväät) laavulla klo 13.15. Lähtö parkkipaikalta klo 13.00.

__________________________________

Vesikon eläkeläisten uimalippuja myydään jäsenille edulliseen jäsenhintaan 30,00 €/10 kpl. Sovitko käyntiajan toimistolla Sepon (puh. 0500 808 396), Jukan tai Annikin kanssa.

__________________________________

Liikuntatoiminnasta saa lisätietoja yhdistyksen liikuntavastaavilta Jukka Hyttiseltä puh. 050 430 2562 ja Annikki Hämäläiseltä puh. 0500 274 651.   

__________________________________

Onni TV -etäkuntoutuskanava

Onni TV -etäkuntoutuskanava näkyy nyt lähes kaikissa maakunnan kodeissa. Kanava näkyy antennitalouksissa kanavapaikalla 36 ja kaapelitalouksissa (Telia ja Elisa) kanavapaikalla 66. 

Onni TV -kanavalla lähetetään ikäihmisille suunnattua kuntouttavaa ja kulttuuripainotteista ohjelmaa joka arkipäivä klo 11–13. Ohjelmasisältönä on Liikunta- ja muistikuntoutus joka arkipäivä klo 11-12 ja Kulttuuri ja oppiminen joka arkipäivä klo 12-13

Ohjelmaa voi seurata ja liikunnallisiin osioihin osallistua omassa kodissa.

https://www.onnitv.fi/etusivu/