Vertaisryhmät
Vertaisryhmien kokoontumiset vuonna 2026
FIBROMYALGIAJAOSTO
Fibromyalgiajaosto on yhdistyksemme fibromyalgiaa sairastavien jäsenten vertaistuellinen keskusteluryhmä. Jaoston toiminnan tarkoituksena on tiedottaa fibromyalgiaan liittyvistä asioista järjestämällä koulutus- ja virkistystoimintaa sekä antamalla vertaistukea.
Jaosto kokoontuu toimitilassa kevätkaudella ma 19.1. klo 13.00, su 22.2. klo 16.00, ma 30.3. klo 13.00, su 26.4. klo 13.00 ja ti 9.6. klo 12.00. Syyskaudella su 16.8. klo 14.00-18.00, su 27.9. klo 16.00, ma 26.10. klo 13.00, su 29.11. klo 16.00 ja su 13.12. klo 14.00.
Huom. Teemme retken su 16.8. Aittolammelle teemalla "Mielenvoimaa luonnosta" Lähtö klo 14.00 Lyseon parkkipaikalta. Lisätietoja Annikilta. Yhteistyössä Sjögrenjaoston kanssa.
Tervetuloa mukaan mikäli sairastat tai epäilet sairastavasi fibromyalgiaa!
Lisätietoja toiminnasta saa jaoston yhteyshenkilöltä Annikki Hämäläiseltä puh. 0500 274 651.
NIVELREUMAJAOSTO
Nivelreumajaosto on yhdistyksemme nivelreumaa sairastavien jäsenten vertaistuellinen keskusteluryhmä. Jaoston toiminnan tarkoituksena on tiedottaa nivelreumaan liittyvistä asioista sekä toimia keskustelu- ja vertaistukiryhmänä.
Jaosto kokoontuu toimitilassa kevätkaudella ma 16.2. klo 13.00 ja ma 13.4. klo 13.00 ja syyskaudella ma 14.9. klo 13.00 ja ma 16.11. klo 13.00.
Tervetuloa mukaan mikäli sairastat tai epäilet sairastavasi nivelreumaa!
Lisätietoja toiminnasta saa jaoston yhteyshenkilöltä Jukka Hyttiseltä puh. 050 430 2562.
NUORTENJAOSTO
Jaosto toimii yhdyssiteenä eri reumatauteja sairastavien nuorten välillä. Nuorten on mahdollista saada toisilta nuorilta tietoa, vertaistukea ja vinkkejä, jotka auttavat pitämään huolta omasta terveydestä. Kokoontuu tarvittaessa. Valtakunnallisesti toimii vuonna 2014 perustettu Suomen Reumanuoret ry, joka järjestää tapahtumia 18 - 35 -vuotiaille tuki- ja liikuntaelinsairaille nuorille.
SELKÄRANKAREUMAJAOSTO
Selkärankareumajaosto tarjoaa mahdollisuuden tavata toisia selkärankareumaa sairastavia vertaistuen merkeissä. Jaoston kokoontumisista tiedotetaan järjestöpalstalla ja yhdistyksen kotisivuilla.
Lisätietoja toiminnasta saa jaoston yhteyshenkilöltä Risto Savolaiselta puh. 0400 984 216.
SJÖGRENJAOSTO
Sjögrenjaosto on yhdistyksemme Sjögrenin syndroomaa sairastavien jäsenten vertaistuellinen keskusteluryhmä. Jaoston tavoitteena on toimia vertaistukena sekä lisätä tietoa sairaudesta luentojen, keskustelujen ja painetun materiaalin avulla.
Jaosto kokoontuu toimitilassa kevätkaudella ma 19.1. klo 13.00, ma 23.2. klo 13.00, ma 30.3. klo 13.00, su 26.4. klo 13.00 ja ti 9.6. klo 12.00. Syyskaudella su 16.8. klo 14.00-18.00, ma 28.9. klo 13.00, ma 26.10. klo 13.00 ja ma 30.11. klo 13.00.
Huom. Teemme retken su 16.8. Aittolammelle teemalla "Mielenvoimaa luonnosta" Lähtö klo 14.00 Lyseon parkkipaikalta. Lisätietoja Annikilta. Yhteistyössä fibromyalgiajaoston kanssa.
Tervetuloa mukaan, mikäli sairastat tai epäilet sairastavasi Sjögrenin syndroomaa.
Lisätietoja toiminnasta saa jaoston tuki- ja yhteyshenkilöltä Eila Venäläiseltä puh. 050 364 3044.
VASKULIITTIJAOSTO
Jaosto toimii yhdyssiteenä ja tarjoaa vertaistukea erilaisia vaskuliittisairauksia sairastaville. Kokoontumiset ovat toiveiden mukaan. Kevään kokoontuminen su 19.4.2026 klo 12.00 toimitilassa. Vieraana lääkäri. Tervetuloa mukaan mikäli sairastat tai epäilet sairastavasi vaskuliittisairautta!
Lisätietoja toiminnasta saa jaoston yhteyshenkilöltä Sirkku Hirvoselta puh. 050 304 2543.
Vertaisryhmät toimivat yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa.
____________________________
Pohjois-Karjalan vertaistoimintaopas 2026
Oppaaseen on koottu Pohjois-Karjalan alueella toimivien vertaistukiryhmien ja vertaistuen yhteyshenkilöiden tietoja. Oppaan tarkoitus on helpottaa vertaistoiminnan löytämistä. Opas on suunnattu Pohjois-Karjalan asukkaille, sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille ja kaikille vertaistoiminnasta kiinnostuneille.
____________________________
Vertaistukipalvelu
Reumaliitto on avannut uuden Vertaistukija-verkkopalvelun, joka helpottaa omaan tilanteeseen sopivan vertaistukijan löytämistä.
Vertaistukija on koulutuksen saanut vapaaehtoinen. Hän on tavallinen ihminen, joka haluaa auttaa samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia. Vertaistukijaan voit ottaa yhteyttä, kun jokin sairauteesi liittyvä asia pohdituttaa ja haluat jutella vaitiolovelvolliselle ulkopuoliselle, joka kuuntelee ja ymmärtää.
Kaipaatko sinä vertaistukea? Haluatko jutella toisen henkilön kanssa, jolla on kokemuksellista tietoa samoista asioista, joita sinäkin olet käymässä läpi? Voit olla yhteydessä liiton kouluttamiin vertaistukijoihin. He ovat olemassa juuri sitä varten.
Löydä vertaistukea tästä
Löydä vertaistukija tästä
Reumaklubin vertaistukinurkka
Matalan kynnyksen vertaistukea verkossa
Reumaklubilla järjestetään maanantaisin klo 18–19 avoimia teematuokioita, joihin kuka tahansa voi tulla juttelemaan matalalla kynnyksellä ilman ennakkoilmoittautumista. Paikalla on koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla. Vertaisnurkkaan liitytään saapumalla Reumaklubille (yllä oleva linkki) ja klikkaamalla haluamansa huoneen nimeä. Mitään tunnuksia, salasanoja tai erillisiä ohjelmia ei tarvita. Huoneeseen mahtuu kerralla rajallinen määrä osallistujia.
Tulevia aiheita kevät 2026:
2.2. Hengäsdyshetki, keskustelua pitkäaikaissairaudesta ja palautumisesta.
9.2. Tukea mielen haasteisiin
10.2. Fibrovertaiset
16.2. Mietityttääkö painonhallinta
23.2. Mikä muu hoitaa kuin lääke
20.4. Onko sinullakin Sjögrenin syndrooma?
27.4. Apuvälineistä apua?
4.5. Kokemuksia kaularankaleikkauksesta?
11.5. Hyvinvointia arjen ravitsemuksesta
18.5. Sinullakin nivelpsoriaasi?
25.5. Kumpi helpottaa kipuasi, kylmä vai kuuma?
_________________________________